經典的北印度料理
克里希納印度餐廳 1. 羊肉菠菜咖哩(Saag/Palak Mutton) 起源背景: 地區起源: 來自印度西北部的東旁遮普地區(Punjab)。旁遮普擁有肥沃的平原,盛產芥菜、菠菜等綠色蔬菜,當地居民自古便習慣將大量的葉菜類打成泥,與香料及肉類一同燉煮。 菜名由來: 「Saag」泛指綠色葉菜(包含芥菜、菠菜等),「Palak」則特指菠菜;「Mutton」在南亞多指山羊肉(Goat)或綿羊肉。 飲食智慧: 這道菜起初是農村冬天的滋補飲食,利用大量新鮮菠菜與富含油脂的羊肉慢火燉煮,菠菜的清香能完美中和羊肉的腥味,同時提供豐富的鐵質與維生素。 道地吃法: 搭配麵餅(Roti / Naan): 最道地的吃法是用手撕下一小塊烤餅(Naan)或烤烤餅(Roti),捏成勺子狀,直接舀起沾滿濃郁菠菜泥與羊肉塊一併送入口中。 淋鮮奶油與奶油(Ghee): 上桌前通常會淋上鮮奶油或澄清奶油,吃的時候可以稍加拌勻,讓奶香與香料融為一體,口感會更加滑順。 Masala Art Masala Art 是位於台北捷運圓山站花博園區內的知名印度餐廳。經營多年,整體菜餚與餐點呈現相當大氣道地。他的Saag Mutton: 質地與色澤: 醬汁呈現非常鮮艷且濃稠的草綠色,質地看似比較細緻滑順,表面淋有少許鮮奶油勾勒線條。 亮點: 菠菜泥打得比較細,整體視覺感較為現代、濃郁,醬汁包裹感強。羊肉塊是帶骨的部位,燉煮時能讓骨髓與油脂融進濃郁的醬汁裡,香氣更為厚重。 Krishna克里希那印度餐廳位於苗栗竹南光復路上,由印度主廚親自掌廚。Saag Mutton 這裡叫Lamb Saagwala: 質地與色澤: 醬汁顏色較深、偏沉穩的墨綠色,質地看起來更具顆粒感與草本粗糙度(較多菠菜葉纖維)。 亮點 : 表面除了漩渦狀的鮮奶油,還撒上了新鮮切碎的香菜/綠色香草,擺盤使用圓形深碗,風格較偏向傳統家庭或法式精緻擺盤感。肉塊去骨,搭配極細緻的菠菜泥與米飯或烤餅,吃起來特別順口方便。 2. 烤雞(Tandoori Chicken,坦都里烤雞) 起源背景: 發明者: 這道名菜是由位於西旁遮普(現今巴基斯坦境內)的旁遮普人 Kundan Lal Gujral 於 1920 年代所發明。後來他在德里開了著名的 Moti Mahal 餐廳,將這道菜推廣至全球。 烹調靈魂(Tand...